Microbiota intestinale: i consigli del gastroenterologo Barbara

Circa il 30-40% della popolazione soffre di disturbi gastrointestinali, spesso di natura funzionale, come la dispepsia e il colon irritabile. Secondo il professor Giovanni Barbara, gastroenterologo e direttore della Uoc di gastroenterologia ed epatologia dell’Irccs Policlinico Sant’Orsola di Bologna, la modulazione della dieta rappresenta un elemento centrale per la gestione di queste condizioni.

Durante un evento a Milano organizzato per celebrare i 60 anni di Danone in occasione della giornata mondiale del microbioma, il professor Barbara ha evidenziato come modificare lo stile di vita e l’alimentazione possa influenzare positivamente il microbiota intestinale, considerato un fattore chiave nelle patologie gastroenterologiche funzionali.

In particolare, ha raccomandato l’introduzione di alimenti sani come i probiotici e il kefir, che possono contribuire a modulare il microbiota in senso benefico. Questo approccio alimentare potrebbe aiutare molte persone a ridurre o addirittura risolvere i propri disturbi gastrointestinali.

L’intervento del professor Barbara sottolinea l’importanza di un approccio integrato che include dieta e stile di vita per migliorare la salute intestinale e la qualità della vita dei pazienti affetti da disturbi funzionali.