Parkour a 70 anni? A Singapore si può
A Singapore il collettivo Movement Singapore propone corsi di parkour per persone tra i 50 e i 70 anni, con l’obiettivo di prevenire cadute domestiche e mantenere una buona forma fisica.
Il collettivo Movement Singapore ha avviato un’iniziativa che propone corsi di parkour dedicati a persone tra i 50 e i 70 anni. Questa attività, tradizionalmente associata a un pubblico più giovane, viene qui utilizzata come strumento per prevenire le cadute in ambiente domestico e per mantenere il corpo allenato.
Tra i partecipanti si trovano persone come Ying Ying, 66 anni, Bernice, 64 anni, e Irene, 63 anni, che sui profili social del collettivo mostrano le loro abilità nel praticare tecniche di parkour. L’obiettivo è contrastare gli infortuni che, con l’avanzare dell’età, possono avere conseguenze più gravi.
L’approccio adottato da Movement Singapore sottolinea come attività fisiche non convenzionali possano contribuire a migliorare la qualità della vita degli adulti maturi, promuovendo equilibrio, agilità e forza.
Questa iniziativa rappresenta un esempio di come sport e prevenzione possano integrarsi per rispondere alle esigenze di una fascia di popolazione spesso poco considerata nelle proposte sportive.
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